輔導室
「我喜歡做的事」興趣量表

「我喜歡做的事」興趣量表

        幾乎每個人都或許曾經被問過:「你長大後要做什麼?」,或者曾經如此問自己:「我將來想做什麼?」,這樣的動心起念,可以說是生涯探索的起點。從小到大,我們都因時因地有許多願景,實現一個又面臨了另一個。生涯願景(Vision),從眼中穿透未來,「願景」引領著我們的方向與對未來的盼望。

       「我喜歡做的事」興趣量表頁面插圖我究竟是誰?

       「我喜歡做的事」興趣量表頁面插圖我喜歡做什麼?(對於哪些事我會投入興趣和意願)

       「我喜歡做的事」興趣量表頁面插圖我具備那些能力?(我可以做到那些事,我做這些事總是較有成就感)

       「我喜歡做的事」興趣量表頁面插圖我具有什麼樣的特質?(我比較適合做些什麼樣性質的工作)

       「我喜歡做的事」興趣量表頁面插圖在我的生命中,我重視什麼?(我不必擔心做的事違反我的信念)

       「我喜歡做的事」興趣量表頁面插圖我希望一生中可以成就的目標?

       「我喜歡做的事」興趣量表頁面插圖我有何資源可以幫助我,我又被什麼限制了呢?(包括成長經驗/家庭手足/同學朋友/師長/社區等)

●線上立即施測: http://php.ejob.gov.tw/interest/

●測驗編製依據:

本測驗是美國勞工部職業訓練局為了幫助他們國中程度以上的勞工做職業選擇所編製的一份興趣測驗。從民國73年開始,我國勞委會職訓局經過美國勞工部的授權,正式將該量表修訂成適合我國文化的職業興趣測驗。(本量表係由林一真與黃堅厚(民78)所編製。)

●測驗內容:

測驗包括十二了興趣範圍共168個題目,約20分鐘可以做完。作完這個測驗,我們可以得到自己在下列十二個興趣範圍的分數:「藝術」、「科學」、「動植物」、「保全」、「機械」、「工業生產」、「企業事務」、「銷售」、「個人服務」、「社會福利」、「領導」、及「體能表演」等。它有兩種解釋的方式:

 1. 自我比較,自己和自己比較,你在那一個或那幾個興趣範圍的分數較高。

2. 和別人作比較。你可以和其它大學生的興趣分數比較,或許你會發現,你以為自己在藝術的興趣很高,不料,和別 人比較,竟然差不多。但事實上興趣很難和別人比較,每個人喜歡的深度和廣度可能都有不同,測驗很難瞭解這部分。因此,來與輔導老師談談會很有幫助。

●職業興趣Q&A:

Q1從事自己有興趣的工作,就會比較有成就嗎?

A:一般而言,作自己有興趣做的事,會比較有意願、有動機去投入工作,當然也較有機會獲得成就。但影響成就的因素太複 雜了,成就的界定也因人不同而不同,如果以社會所定義的成就,例如:事業成功、被肯定等…,MAYBE NOT。

Q2:從事自己有興趣的工作,就會比較樂在工作嗎?

A:是的。根據研究,作自己有興趣的事的人,比較滿意自己的生涯選擇;但有時影響工作滿意的因素也非常多:工作環境、主管、同事、薪資、福利等等,較難以一概之。

Q3選擇自己有興趣的工作,會作得比較久嗎?

A:是的。一般而言,穩定性較高。根據林一真、黃堅厚的研究,作自己有興趣的事的人,經過五年的追蹤調查,有60%以上的穩定性。

Q4現在沒興趣,可以培養出興趣嗎?

A:是的。只要自己有意願,應該是可以的。但興趣是任何其它人勉強不來的。選你所愛、愛你所選,工作的樂趣通常在實行之後才會慢慢發酵喔。