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讓傷患保持安靜，並鬆開頸部及胸部衣服。
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讓傷患坐下頭向前微傾。不可將頭向後仰或躺下，因為血液朝口腔與喉嚨逆流對止血並沒有幫助反而讓人覺得噁心、反胃。
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用手指壓住出血的鼻孔，或用口呼吸以拇指、食指捏住鼻翼持續朝向鼻中隔的方向壓迫10分鐘。
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捏住後還是血流不止時，可用棉花、紗布條將鼻孔輕輕塞住，從上方以手指壓迫。脫脂棉、紗布須預留一部份在鼻孔外側，不僅可以掌握出血狀態，止血後也可輕易取出。
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在額頭或鼻樑上冰敷，可讓血管收縮，達到止血效果。
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出血停止後4小時內不可捏鼻子摳鼻孔或擤鼻涕，以免再出血。
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如果施行止血措施15分鐘以上，仍然血流不止時，請至耳鼻喉科檢查治療。
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流鼻血一再復發時，請至醫院接受精密檢查，查明原因。
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