生命教育∼「最後十四堂星期二的課」讀後感

山水國小葉玉燕

每天從報章雜誌上看到的自殺案件，已多的不足為奇，不禁感嘆現代人太不懂得珍惜生命了，尤其是為情所困的年輕人，因情關難過而走上不歸路；也有欠債太多償還不了，精神壓力太大而輕生的；更有學生課業壓力過重，受不了挫折而結束生命，自殺原因林林總總，多得不可數，但我覺得其中最值得原諒和同情的是『久病厭世』的人，如果你用同理心去看待他們，就不難發現為何他們有如此大的勇氣為自己的生命劃下句號。你我都能體會那種心情，當人生走到盡頭，似乎什麼都不是你的，只剩無情的病魔死纏著你不放，此時『生的苦』與『死的解脫』，你將清楚且明確的去做選擇。

『生活，無處不需智慧；而死，何嘗不是！』

如果你只剩下三天的壽命，你最想做的事是什麼？這個問題或許你我都被問過，但是有多少人當真過？墨瑞認為，人如果能夠做到隨時為死作好準備，那麼過日子的方式絕不像現在一樣．我們總是忙著以自我為中心，關心事業、家庭、賺錢、還貸款、買新車，我們不停的忙著千頭萬緒的瑣事，讓自己這樣一天過一天．我們不習慣退後一步，冷眼旁觀自己的生活，捫心自問，人生就是這樣嗎？我所要的就是這樣嗎？是不是少了些什麼？同樣是生命，有人活得理直氣壯；有人委曲求全；有人怡然自得；有人頑強不屈。有些人生命如同蚌之容沙，用折磨與痛苦培養成一顆顆珍珠，在傷痕纍纍後才悟得到生命的道理。人的一生何其短暫，就算不能在生命中重頭來過，只要及早省悟，在死時就不會有太多遺憾。

本書是研究死亡教育的活教材，內容是以一個偉大的社會學家墨瑞為例。墨瑞在得知自己僅剩下不到二年的時間，他竟能完全放下，心平氣和等待死神的呼喚，令人佩服。在完全解讀後，或許今後面對死亡，我們不再那麼恐懼。

每當夜幕低垂時閱讀本書，心中感觸極深，最大的收穫是墨瑞的一些想法及行為，改變我部分的人生觀。

（一）當墨瑞病情嚴重到開始使用便壺時，仍不避諱接見客人。大多數的人在這種情形下會很怕客人來訪，甚至拒絕訪客，試圖保留最完美的形象，終而孤獨無助、鬱鬱而終，這是一般常見的情形，大多數人無法面對現實。而墨瑞不以為恥，甚至請朋友幫他拿尿壺，而他越是如此放下身段，越是顯出他高尚的人格和偉大的情操及那與眾不同的邏輯思考。換做是我，真的做不到。因此讀到這裡我思考很久，人都會生老病死，尤其在這文明病多的時代裡，癌症、糖尿病、高血壓等疾病，都可能使人一夕之間癱瘓，然而有多少個角落躲著這些默默流淚，怨天尤人的患者，無法跳脫生死之間的那道牆。

（二）  死亡是一件悲傷的事，但活得不快樂也是悲傷。事實如此，我的大伯因糖尿病而雙腳截肢，每週洗腎三次，近日雙眼也近失明了。，每當病情加重，他是如此害怕死亡，正常時又活得如此哀怨，如此怨天尤人。因此活得快樂是我所追求的目標，在不影響他人的情況下，我要快樂過每一天。

（三）  身患重症的人，倚賴別人是最終徵兆，要人為你擦屁股，不過我在努力，我試著去享受這過程。當病魔無情的一口一口的將你吞噬，而你仍然過得快樂有意義，這是不容易做到的，而墨瑞卻能敞開胸懷，把無法抗拒的痛苦當做一種享受，這樣一個樂天知命，懂得珍惜自己生命的人，才是真正的為師人表，我可以這樣說，做他的學生真是幸福。可喜的是我也成為墨瑞的學生，正在加深對生命的了解。

（四）  早上起來會悲偒自己這種緩慢無情的死法，然後就停止悲傷，因為我專注在生命中仍未失去的好東西上面。每件事物都有好壞兩極面，凡事往好處想，生活才會快樂，但這並不容易做到。人往往有太多慾念，好還要更好，不懂得滿足．細細去體會墨瑞所講的這句話，想想他在一般人無法承受的困境中，都能朝積極樂觀面去思考，生在福中不知福的你我，是否該反省一下，多想想自己有什麼…….而不是自己沒有什麼……，如此一想，你會笑得合不攏嘴，因為每個人都擁有許多好東西，只是在『忙』、『盲』中被遺忘了。

（五）  如果沒有家庭，今天我們根本沒立足之地，沒有任何依憑，生病以來，越能感受這一點。我們被小孩絆住，去做必須做但不願意做的事。沒有別的經驗比得上生兒育女，如果你要對另一個人負起完全的責任，學習如何去給予最深的愛與關懷，那就該生孩子。很多人怕生小孩，因為他帶來的後遺症是忙碌沒自由，甚至日夜顛倒，生活次序大亂。我有二個可愛的孩子，我不得不承認以上所言句句屬實，但那只是消極的想法，因為看著孩子成長，帶來的歡樂遠超過付出的一切。

（六）  年紀愈大，懂得愈多，年老不只是衰老，也是成長。我也活過你這個年紀，我又怎麼會去羨慕你呢？隨著年齡的增長，社會豐富的歷練，現在的我確實比起二十出頭的我要成熟懂事多了，在教學工作崗位上，也從懵懂中摸索出一套適合自己和學生的方法，這就是成長的好處，我很認同這句話，沒有人能彌補過去或在生命中重來，如果能想通這個道理，又怎麼會去羨慕年輕小伙子呢！

（七）  物質的東西無法取代愛，要不吝將自己擁有的東西與人分享，但指的不是錢。很多人在生涯規劃中，總會規劃著孩子長大要去當社工，我也不例外．為什麼要等到年老才去做呢？答案多半是太忙了。但墨瑞的一番話點醒我們，他認為陪老人病患聊聊天、下棋就是一種大愛的表現，這都是我們很容易做到的事，可是卻能帶給需要的人無限歡樂。其實家中都有需要我們去陪伴的人（父母、身心障礙者），多用點心，活菩薩就在家裡，要做義工，就從家庭先做起吧！

（八）  我現在跟你講話，想的就是你。短短的一句話，意義卻非常深遠，且不易做到。我常犯的毛病是邊做事邊聽小朋友講話，下課時小朋友常圍在我身邊和我閒話家常，但我總是邊改作業邊聽，有時隨口應一聲，有時甚至沒答話，常見小朋友失望的離開。其實不只是對小朋友，家人朋友也有些受不了我這種目中無人的個性。現在改善許多了，因為我牢記這句話－『和你講話想的就是你』。

閱讀這本書最大的收穫是整個人生觀、價值觀的改變，有時候一些觀念想法總繞著死胡同轉，怎麼轉都轉不出來，越是鑽牛角尖，日子過得越無趣。本書中墨瑞提到的一些想法做法，剛好可解開心中的結，讓自己有如從繭中蛻變的蛾。很高興在偶然的機會裡，接觸這到書本，藉由別人的深刻體驗，來省察自己的生命價值。

生命中種種不幸，或許可以讓人學會珍惜，在未來不可知的歲月裡，無論遇到怎漾的挫折，多少不如意，都不輕易放棄那最後的堅持。我如是勉勵自己，但願我能做得到。

我介紹這本書我周遭的朋友，或許他們也會和我一樣有很大的收穫及改變，在人生的旅途中能過得更快樂更燦爛。