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學輔處 - 體育組
健康生活好習慣--85210
數字意義:
8--每天睡滿
8
小時
5--天天
5
蔬果(3份蔬菜+2份水果)
2--電子用品每天使用時間少於
2
小時
1--每
1
天運動達到30分鐘
0--喝
0
熱量的白開水(減少高糖份、高油脂飲食)
2013/11/01 07:32
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